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干燥,病菌,松果腺,水分,都是

提問: 天氣濕度大對身體的影響 問題補充: 医师解答: 此答案由管理員代為選出一般講在任何氣溫條件下，空氣濕度大對人體都是不利的，空氣濕度過大，人體中一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也會較大，使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低，細胞就會"偷懶"，人就會出現無精打采和萎靡不振。但空氣濕度過小時，水分蒸發會加快，干燥的空氣容易奪走人體的水分，使皮膚干燥、鼻腔粘膜、呼吸道受到刺激，也讓人感覺不舒服。所以在冬春季少雨和干燥的秋季，如果再加上北方干冷空氣的影響，極易誘發呼吸系統疾病。 　　空氣過于干燥或過于潮濕，還會有利于一些細菌和病毒的繁殖和傳播。當空氣濕度高于65％或低于38％時，病菌繁殖滋生最快，當相對濕度在45％～55％時，病菌死亡較快。 　　總之，對人體感覺比較適宜的溫度濕度條件是：夏季室溫25℃時，相對濕度在40％～50％比較舒適；冬季室溫18℃時，相對濕度應控制在60％～70％，春秋季一般氣溫比較適宜，室內經常開窗通風，就能保持一定的濕度條件。