最近生活很郁悶一下子失去奮斗的目標，請問各位同僚們我該怎樣調整一下！ @ zhozit

激情,常情,你可以,有可能,太大

提問: 最近生活很郁悶一下子失去奮斗的目標，請問各位同僚們我該怎樣調整一下！問題補充: 医师解答: 是失去了奮斗的目標還是奮斗的激情？如果因為某些原因使自己失去目標那么根據實際情況和能力的大小為自己重新樹立目標，如果是因心情沮喪失去奮斗的激情，那么建議你可以放松一下自己，不要給自己太大的壓力，調整情緒在于自己，心態起到很關鍵的作用，當你恢復正常情緒后，告訴自己，是開始奮斗的時候了，始終相信自己，自信讓一切皆有可能！