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不良,正常,同年,干瘦,身高

提問: 一般通過什么方法可以判定自己是否是營養不良? 問題補充: 看指甲蓋上有沒有白月牙可以判斷是否是營養不良嗎? 医师解答: 營養不良是一種營養素缺乏的綜合征，多見于各種慢性病中，可有不同的表現。營養不良必須根據具體病情分析，判斷缺乏那種營養素。如蛋白質缺乏，其癥狀有疲勞乏力，對各種活動不感興趣，喜坐臥，學習、工作效率低，消瘦，皮下脂肪萎縮，皮膚松馳，浮腫，多尿，循環及消化系癥狀，代謝紊亂，貧血等。 通常營養不良可以分為干瘦型、水腫型和混合型。干瘦型主要是因為所吃的食物中以缺乏熱量（碳水化合物、脂肪）為主，而水腫型則以缺乏蛋白質為主。按照新的分類法，營養不良可以分為體重低下、發育遲緩和消瘦，因而判斷起來可能較為復雜。應用身高標準體重法判斷營養不良： 學生營養不良評定以同等身高標準體重值為100%，體重在標準體重的91%—110%范圍內為營養狀況良好；低于90%為營養不良，其中在81%-90%范圍內為輕度營養不良，在71%-80%范圍內為中度營養不良，在61%-70%范圍內為重度營養不良，低于60%為極重度營養不良。臨床上，判斷幼兒急慢性營養不良的主要指標有——體重：若孩子體重低于同年齡、同性別參照人群值的15%～25%屬于輕度營養不良；體重低于同年齡、同性別參照人群值的25%～40%屬于中度營養不良；體重低于同年齡、同性別參照人群值的40%以上屬于重度營養不良。 腹部皮下脂肪厚度：具體測量方法是，在腹部臍旁乳線上，以拇指和食指相距3厘米與皮膚表面垂直成90度角，將皮膚層捏起，然后量其上緣厚度，輕度營養不良為0.4～0.8厘米；中度營養不良為0.4厘米以下；重度營養不良患兒皮下脂肪幾乎完全消失。身高：輕度營養不良基本正常；中度營養不良較正常低；重度營養不良明顯低于正常。肌張力：輕度營養不良基本正常；中度營養不良明顯減低，肌肉松弛；重度營養不良患兒肌肉萎縮。