豆制品,少吃,有益,牛奶,多食

提問: 高血糖 高血脂 腸胃不好，應該怎麼治？ 問題補充: 最好是食療，多吃哪些東西可以降下來，忌諱食用哪些東西，腸胃應該要怎末調理？ 医师解答: 減少食鹽、糖的聶入量，造當運動．少吃動物油，多食豆制品及純牛奶．早晨最好一起床就來杯冷開水，有益腸脾健康．
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